Tại sao nhất định phải cấp ẩm cho da?

Bài này là về cấp ẩm… cấp ẩm… cấp ẩm… cái gì quan trong phải nói 3 lần cho các nàng phải nhớ

Này các nàng yêu, có bao giờ tụi mình thắc mắc vì sao lúc thì da căng bóng mịn màng, lúc lại khô sần khó chịu chưa? Hoặc có khi còn đổ dầu quá trời nhưng vẫn cảm giác thiếu ẩm? Nếu có thì chúc mừng, nàng không cô đơn đâu! Hôm nay, chúng mình cùng ngồi lại, tám chút chuyện về cấp ẩm – một bước chăm da tưởng đơn giản nhưng lại quan trọng vô cùng nhé!

Trước hết, các nàng cần biết rằng làn da không đủ ẩm là làn da đang "kêu cứu". Trước tiên, mình phải hiểu một chút về da đã nha. Lớp da ngoài cùng của chúng ta – gọi là "lớp sừng" – giống như một bức tường bảo vệ vậy. Khi đủ ẩm, "bức tường" này sẽ chắc chắn, bảo vệ da khỏi những tác động xấu từ môi trường như bụi bẩn, vi khuẩn, hay ánh nắng mặt trời. Nhưng một khi thiếu ẩm, hàng rào này sẽ yếu đi, khiến da dễ bị tổn thương hơn. Khi da thiếu nước, sẽ có những tín hiệu "cầu cứu" rất rõ ràng như:

• Da khô, bong tróc, nhất là vào mùa lạnh hoặc khi ngồi điều hòa lâu.
• Da tiết dầu nhiều hơn bình thường, bởi vì khi thiếu nước, da sẽ phải tự cân bằng bằng cách tiết dầu. Nhưng dầu này lại dễ gây bít tắc lỗ chân lông và sinh mụn.
• Da xỉn màu, kém sức sống, trông cứ mệt mỏi dù không thức khuya.
• Trang điểm không ăn phấn, da bị “cakey” nền cứ bị mốc mốc, sần sùi loang lổ.

Làn da bình thường được dưỡng ẩm và làn da thiếu ẩm và cakey khi trang điểm

Có một quan niệm rất phổ biến, hằn sâu trong tâm trí các cô gái nhưng lại cực kỳ sai, sai quá sai đó là “Cấp ẩm chỉ dành cho da khô”. Nhiều bạn cứ nghĩ da dầu thì không cần cấp ẩm, hoặc da hỗn hợp chỉ cần dưỡng ẩm chỗ khô thôi. Sai lầm to đùng luôn! Vì sao ư? Bởi vì các lý do như sau:

• Da dầu: Thật ra, da dầu cũng có thể bị mất nước. Khi thiếu ẩm, da càng tiết dầu để bù lại lượng nước bị thiếu, khiến mặt lúc nào cũng bóng nhẫy. Kết quả là, dầu thì nhiều nhưng vẫn khô bên trong – gọi là tình trạng da dầu thiếu nước. Khi cấp ẩm đầy đủ, da sẽ cân bằng lại, giảm tiết dầu mà còn mịn màng nữa.
• Da hỗn hợp: Da kiểu này thì khá "khó chiều" vì vừa khô vừa dầu. Nếu không cấp ẩm đúng cách, vùng chữ T thì bóng nhẫy, hai bên má lại bong tróc. Vì vậy, da hỗn hợp cũng cần cấp ẩm đủ, nhưng chọn sản phẩm phù hợp, kết hợp giữa dưỡng ẩm nhẹ nhàng và cấp nước sâu.
• Da nhạy cảm: Loại da này dễ kích ứng với môi trường, vì vậy nếu thiếu ẩm, hàng rào bảo vệ da sẽ yếu đi, khiến tình trạng kích ứng càng nặng hơn. Cấp ẩm đúng cách giúp da khỏe mạnh hơn và bớt "đỏng đảnh".
• Da thường: Đừng nghĩ da đẹp rồi thì không cần chăm đâu nha! Dưỡng ẩm đều đặn giúp duy trì độ đàn hồi, ngăn ngừa lão hóa và giữ cho da luôn trong trạng thái tốt nhất.

Cho nên, các nàng hãy nhớ, bất kể da nàng thuộc loại nào, cấp ẩm vẫn là bước không thể thiếu!

Các nàng có để ý thấy rằng các cô gái Ý hay các người mẫu Châu Âu luôn có làn da căng bóng, mịn màng tự nhiên không? Đó là vì họ có thói quen cấp ẩm đúng cách. Việc cấp ẩm cho da cần được duy trì thành một thói quen hàng ngày, và phải làm đúng cách nha các nàng.

Dưỡng ẩm không chỉ là bôi kem cho xong, bôi cho thật dày, thế là hoàn thành. Sai nha các nàng. Dưỡng ẩm đúng cách là phải cấp nước lẫn khóa ẩm, giúp da giữ được độ ẩm lâu dài. Bước đầu tiên là cẩm nước cho da và sau đó là bước khóa ẩm.

Các nàng có thể cấp nước cho da bằng cách dùng toner hoặc serum cấp nước có chứa Hyaluronic Acid, B5 để hút nước vào da. Sau đó chọn loại kem dưỡng phù hợp để khóa ẩm, giữ lại độ ẩm trong da, tránh tình trạng nước bay hơi mất.

Bella Italia bật mí cho các nàng một số tips chọn sản phẩm dưỡng ẩm phù hợp như sau:

• Da dầu, mình nên chọn gel dưỡng ẩm mỏng nhẹ, thấm nhanh.
• Da khô, mình sẽ chọn kem dưỡng có thành phần như Ceramide, Shea Butter để giữ ẩm lâu hơn.
• Da nhạy cảm thì mình nên tránh hương liệu, cồn khô và ưu tiên sản phẩm có Niacinamide, Panthenol.

Một lưu ý nhỏ cho các nàng là không nên rửa mặt quá nhiều hoặc dùng sữa rửa mặt quá mạnh có thể làm mất lớp dầu tự nhiên trên da, khiến da càng khô hơn. Chỉ nên rửa mặt tối đa 2 lần/ngày bằng sản phẩm dịu nhẹ, độ pH cân bằng nha.

Có một thói quen nữa cũng liên quan tới việc giữ ẩm cho da đó là uống đủ nước. Đừng quên uống đủ nước. Cái này nghe quen lắm rồi đúng không? Nhưng có bao giờ nàng tự hỏi, mình uống nước đủ chưa? Nếu một ngày chỉ uống 1-2 cốc nước thì chưa đủ đâu nha! Hãy cố gắng uống khoảng 1.5 – 2 lít nước mỗi ngày để da được cấp ẩm từ bên trong.

Uống khoảng 1.5 – 2 lít nước mỗi ngày để da được cấp ẩm từ bên trong.

Vậy đó, các nàng đã thấy việc cấp ẩm cho da là quan trọng như thế nào chưa? Cấp ẩm đầy đủ cho da các nàng sẽ nhìn trẻ hơn, đẹp hơn với làn da luôn căng bóng. Cấp ẩm đúng cách không chỉ giúp da khỏe đẹp mà còn ngăn ngừa lão hóa sớm. Da đủ ẩm sẽ căng bóng, đàn hồi tốt, ít nếp nhăn hơn. Ai mà không muốn có một làn da căng mướt, đúng không nào? Khi làn da bạn khỏe, căng thì bạn để mặt mộc cũng đẹp mà khi trang điểm còn giúp các nàng đẹp hơn bội phần vì làn da sẽ không bị khô cakey với các loại phấn.

Vậy nên, từ hôm nay, nàng hãy để ý nhiều hơn đến việc cấp ẩm cho da nha. Chỉ cần kiên trì một chút, mình tin rằng sau vài tuần thôi, nàng sẽ thấy da thay đổi rõ rệt. Và nhớ nè, đẹp là một hành trình, không phải chuyện ngày một ngày hai đâu nhé! Team Bella Italia chúc các nàng luôn xinh đẹp và tự tin.